Kenapa GULA di panggil RACUN PUTIH?.

Kajian menunjukkan minuman berGULA adalah punca kepada 185,000 kematian di seluruh dunia setiap tahun iaitu:

 

👉 133,000 akibat diabetes 

👉 44,000 akibat penyakit jantung koronari 

👉 6000 akibat penyakit kanser

Dengan hanya minum satu atau lebih 250ml (satu kotak/botol/tin) air berkarbonat /soda sehari akan meningkatkan risiko penyakit diabetes (jenis 2) sebanyak 18%.

.

Minuman berGULA tinggi ini adalah punca pengambilan GULA secara berlebihan tanpa kita sedari terutamanya generasi muda.

. 

Menurut Pusat Kawalan & Pencegahan Penyakit (CDC) di USA, pengambilan minuman soda berGULA tinggi adalah punca kepada penyakit seperti:

 

👉diabetes jenis 2

👉berlebihan berat badan & obesiti 

👉penyakit jantung koronari 

👉penyakit buah pinggang 

👉penyakit hati berlemak (NAFLD) 

👉kerosakan gigi dan gigi berlubang

👉penyakit radang sendi GOUT 

.

Jika memilih untuk hidup SIHAT dan mementingkan kesihatan kita maka kita tiada pilihan lain melainkan meninggalkan GULA dalam pemakanan dan minuman harian kita.. Insyaallah.

. 

Gunakanlah pemanis gantian yang lebih sihat seperti:

 

👉Madu

👉Gula Kabung /Gula Melaka 

👉Stevia

.

Hidup Sihat tanpa GULA!! 

.

Dr Norman Marketing

#DrNormanNorawi

#GulaRacunPutih